Q&A
Q:
男性でも申し込みはできますか?
A:
はい。男女問わずお申し込みいただけます。

Q:
ヒールを履いてみたいけれど、外反母趾で足が痛くて歩けないのですが。
A:
外反母趾の程度にもよりますが、まずカウンセリングを受けていただき、状況判断をしながら矯正してウォーキングを行います。あるいは、外反母趾予防としてハイヒールを履くことも可能です。

Q:
ダイエットに効果はありますか?
A:
初級:新陳代謝を高め、身体のバランスが整えられるので、脂肪燃焼しやすくなります。
中級:下半身強化の筋力トレーニングを行うので、下半身(特にひざ上)のお肉が絞れてきます。
上級:全身の筋肉をつけるので、特に広背筋、腹直筋や丹田の周りの贅肉が絞れてきます。

Q:
着替える場所やシャワーはありますか?
A:
基本的に1〜3名の個人レッスンです。着替えスペースやシャワーもございますので、安心してお越しください。

Q:
ハイヒールのレンタルはありますか?
A:
ご自身の足に合ったものをご持参ください。